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발효곤약 냉모밀 국물

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필라이즈 유저들은 발효곤약 냉모밀 국물를 이렇게 먹고 있어요

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    10 34 979 26.09.04
  • 76.9->76.3(-0.6kg)

    아침-x 점심-단백질쉐이크 저녁-냉모밀 1/3, 치즈돈까스 한조각, 밥 한스푼 요즘은 외식해도 소식하는 습관 가졌더니 0.6키로 빠져따.. 앞자리 언제바뀔라나ㅠㅠ

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(250g) 100g
칼로리 30 kcal
탄수화물 5 g
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단백질 1.5 g
지방 0.5 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
30
kcal
탄수화물 5 g 66%
단백질 1.5 g 20%
지방 0.5 g 15%
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발효곤약 냉모밀 국물 혈당 반응 알아봐요
발효곤약냉모밀
1인분 114mg/dL
발효곤약 냉모밀
100g 158mg/dL
발효곤약 냉모밀
빼빼곤약 350g 138mg/dL
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